Body Sculpt

Deze groepsles helpt bij het verbranden van calorieën en het opbouwen van conditie en kracht. Je verbetert je energieniveau, balans en coresterkte. Je werkt vooral rond het verstevigen van je dijen, buik-, bil- en borstspieren met behulp van lichte accessoires (gewichtjes, soft bal, bands,…). Deze workout is specifiek samengesteld om het silhouet te verfijnen.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
woensdag 09:30 10:30 Sofie Binnentuin Ter Monde
woensdag 18:30 19:30 Sofie Binnentuin Ter Monde
zaterdag 09:30 10:30 Sofie Binnentuin Ter Monde
zondag 09:30 10:30 Sofie Binnentuin Ter Monde
woensdag
09:30 - 10:30 - Sofie - at Binnentuin Ter Monde
18:30 - 19:30 - Sofie - at Binnentuin Ter Monde
zaterdag
09:30 - 10:30 - Sofie - at Binnentuin Ter Monde
zondag
09:30 - 10:30 - Sofie - at Binnentuin Ter Monde

Class Information

 Open: 10 mei 2021
 Next: 11 september 2021

Class Trainer